Cilat arra rrisin fuqinë mashkullore me recetat më të mira

Krenaria e çdo njeriu është padyshim një ereksion i fuqishëm, si dhe fertiliteti - aftësia për të marrë pasardhës të shëndetshëm. Stresi, kequshqyerja, mjedisi i varfër – shumë faktorë ndikojnë negativisht në ereksion. Për ta mbrojtur dhe forcuar atë, ekspertët rekomandojnë përdorimin e arrave për fuqinë mashkullore. Ato përmbajnë shumë elementë gjurmë të dobishëm dhe proteina që janë të nevojshme për aktivitetin seksual.

Përfitimi

Problemet intime shpesh lindin tek ata përfaqësues të seksit më të fortë që nuk monitorojnë shëndetin e tyre dhe ushqimin e duhur. Ndërkohë, pikërisht me produktet hyjnë në organizëm substancat vitale, nga të cilat më pas nxirret energjia, përfshirë këtu edhe energjinë seksuale.

Arrat e ereksionit nuk janë vetëm një ëmbëlsirë e shijshme, por edhe një burim i substancave të mëposhtme:

• proteinat - një material ndërtimor për qelizat e sistemit riprodhues;
• acide yndyrore të pangopura - aktivizimi i sistemit nervor dhe kardiovaskular;
• minerale, si dhe mikroelemente - ngopja e indeve me hekur, selen, kalcium dhe zink;
• vitamina - forcimi i imunitetit lokal dhe të përgjithshëm.

Një burrë përcakton varietetet më të mira vetë - arrat janë më të përshtatshme për dikë. Ndërsa të tjerët preferojnë kedrin ose shqeme. Megjithatë, kushti kryesor për dobinë e tyre është përdorimi i moderuar, disa copa në ditë. Në vëllime të mëdha, ato mund të dëmtojnë shëndetin - rrisin kolesterolin, provokojnë hipergliceminë.

arre

Nuk është çudi që ata u quajtën burimi i jetës në kohët e lashta - ato nuk u përdorën nga shëruesit në Egjipt, Azi dhe Indi. Dhe sot efektiviteti i tyre konfirmohet nga shumë studime klinike.

Ndikimi në funksionin pjellor:

• korrigjimi i proceseve të spermatogjenezës - forma, madhësia;
• rritje e aktivitetit motorik të spermatozoideve;
• Rritja e qarkullimit të gjakut në strukturat riprodhuese;
• eliminimi i mosfunksionimit erektil, i cili u formua për shkak të mungesës së acideve të pangopura omega-3.

Arrat duhet të konsumohen në ditë në një dozë prej 75 gr. Koha optimale është para drekës, kur trupi është në formë të mirë dhe produkti do të përthithet sa më shumë. Me përdorim të zgjatur, është e mundur të arrihen rezultate të shkëlqyera - një ereksion i fuqishëm dhe një marrëdhënie e gjatë seksuale.

Është popullor përdorimi i tyre me mjaltë për seksin më të fortë. Receta për libido për çdo ditë:

• bluani kokrrat në një mulli kafeje;
• derdh mjaltë lulesh të lëngshme;
• përzierje;
• vendoseni në frigorifer për 2 ditë;
• merrni 1 lugë gjelle. l. në stomak bosh

Shumë meshkuj vënë re se qëndrueshmëria e tyre në shtrat rritet, dhe vetë marrëdhëniet seksuale ngjyrosen me shumë ndjesi të reja të këndshme.

braziliane

Ato përmbajnë një përqendrim të lartë të një elementi gjurmë si seleniumi, si dhe aminoacidin argininë. Falë këtij kombinimi, ato arrijnë të bëhen burimi më i mirë i antioksidantëve për trupin mashkullor.

Nëse efekti i arrave në libido është i njohur gjerësisht, atëherë jo të gjithë kanë dëgjuar për homologët e tyre brazilianë. Ndërkohë, me përdorim të rregullt, në trup do të ndodhin përmirësimet e mëposhtme:

• një rritje e shpejtë e përqendrimit të testosteronit në gjak;
• përshpejtimi i lëvizshmërisë së spermës;
• parandalimi i kancerit të prostatës;
• Rritja e rrjedhjes së gjakut në strukturat gjenitale;
• zgjatja e kohës së marrëdhënies seksuale.

Mjafton të konsumoni 2-3 arra në ditë. Jo më. Kjo plotëson plotësisht furnizimin me selen në trupin e mashkullit. Nëse doza tejkalohet, mund të ndodhë efekti i kundërt - një ulje e niveleve të testosteronit dhe një dobësim i ereksionit.

Trajtimi termik ndryshon përbërjen e tyre kimike. Prandaj, ekspertët rekomandojnë marrjen e tyre në një gjendje të papjekur. Më mirë si një përbërës në një sallatë vitaminash - së bashku me specat, ullinjtë dhe hudhrat. Ose, si një përzierje mrekullie - mjaltë dhe arra, receta e së cilës u shpik 2 mijë vjet më parë, por është gjithashtu e rëndësishme në shekullin e 21-të. Mjafton 1 lugë gjelle. l. para mëngjesit për të marrë një nxitje të fuqishme energjie për gjithë ditën dhe një natë të këndshme.

Arra shqeme

Burimi më i vlefshëm i zinkut është baza e një sistemi nervor të fortë, shqema. Ky mineral është i rëndësishëm për fertilitetin mashkullor. Edhe me një mungesë afatshkurtër të zinkut në inde, përqendrimi i testosteronit do të ulet, gjë që do të ndikojë negativisht në qëndrueshmërinë seksuale.

Nëse renditni cilat arra janë të mira për ereksion, atëherë shqemet do të jenë menjëherë pas arrave dhe atyre braziliane. Në fund të fundit, ato përmbajnë jo më pak aminoacidin argininë. Është ajo që është përgjegjëse për sintezën e hormoneve seksuale në sasinë e kërkuar.

Ndërsa përbërja unike e mikroelementeve, duke përfshirë vitaminat e nëngrupeve B dhe K, ndihmon në ngopjen e indeve me energji, eliminimin e lodhjes kronike - armiqtë kryesorë të fuqisë mashkullore. Me përdorimin e përditshëm të shqemeve, libidoja do të mbetet e lartë për shumë vite.

Për shembull, mund të përgatisni një përzierje të tyre dhe frutave të thata - shtoni në sallata, drithëra, kos. Një mëngjes i tillë do të forcojë trupin e përfaqësuesve të një pjese të fortë të popullsisë, do t'i përgatisë ata për një ditë pune dhe jo më pak natë aktive.

Si ndikojnë në ereksion:

• sinteza e saktë e spermës;
• përshpejtimi i lëvizshmërisë së spermës;
• rrit fuqinë seksuale;
• zvogëloni rrezikun e prostatitit dhe kancerit të prostatës;
• përballoni shenjat e mosfunksionimit seksual.

Efektiviteti i tyre është testuar nga shumë mjekë dhe breza djemsh.

Bajame

Kuti bizhuterish natyrale me "xhevahire" per shendetin e meshkujve – bajame. Ata mund të bëjnë mrekulli me mjaltin. Ato mbështesin funksionet seksuale të organeve riprodhuese në nivel qelizor, nga brenda.

Efekti i bajameve në shëndetin e meshkujve:

• rritja e prodhimit të ndërmjetësve që janë të nevojshëm për sintezën e testosteronit;
• rritja e dëshirës seksuale mashkullore - kosi dhe arrat shkojnë mirë së bashku;
• ruajtja e aktivitetit seksual të shëndetshëm;
• zvogëlimi i rrezikut të patologjive kardiovaskulare - për shkak të përqendrimit optimal të yndyrave të pangopura dhe vitaminës E;
• aktiviteti antioksidant - heqja e radikalëve të dëmshëm nga indet;
• forcimi i kërcit - për shkak të ngopjes së lartë të bërthamave me kalcium;
• riboflavina, mangani dhe bakri japin forcë dhe qëndrueshmëri në shtrat;
• Menaxhimi i peshës për djemtë - vetitë dietike të bajameve u vlerësuan nga shkencëtarët e lashtë kinezë, të cilët vunë në dukje aftësinë e tyre për të përshpejtuar proceset metabolike.

Për të kundërshtuar efektivitetin e bajameve në luftën kundër mosfunksionimit erektil, askush nuk do të marrë përsipër. Në fund të fundit, ajo tenton të forcojë ereksionin dhe të rrisë qëndrueshmërinë fizike.

Kedri

Burrat janë të sigurt se pemët e kedrit janë ndihmësit më të mirë në ruajtjen dhe rritjen e fuqisë mashkullore. Ata kanë një efekt kompleks:

• parandalimi i depozitave aterosklerotike në enët e gjakut - parandalimi i ishemisë në inde, përfshirë legenin e vogël;
• rivendosni pas një tendosjeje të tepërt fizike - rrisni rrjedhën e energjisë;
• kompensoni mungesën e mikroelementeve dhe vitaminave - është e rëndësishme për disfunksionet erektil për shkak të beriberit;
• ndihmoni në luftimin e shenjave të para të ndryshimeve të lidhura me moshën në organet gjenitale - farat e kedrit, mjalti dhe arrat për fuqinë, një recetë e famshme për efektivitetin e saj;
• përmirësimi i metabolizmit - korrigjimi i peshës tek djemtë që janë të prirur për plotësi;
• normalizimi i rregullimit nervor të strukturave riprodhuese - marrëdhëniet seksuale janë më të gjata, ndjesitë janë më të ndritshme.

Frutat e kedrit janë një furnizim i pashtershëm i antioksidantëve, vitaminave dhe yndyrave të pangopura. Së bashku, ato kanë një efekt pozitiv në libido - interesi për seksin e kundërt kthehet plotësisht dhe shpejt me përdorimin e tyre të rregullt.

Muskat

Ne nuk duhet të harrojmë për arrëmyshk. Është në gjendje të stimulojë një ereksion edhe te meshkujt e dobësuar dhe të rraskapitur. Prandaj, nutricionistët e rekomandojnë patjetër për një rikuperim të plotë, përfshirë edhe nga sistemi riprodhues.

Prania e bakrit, magnezit, si dhe squfurit dhe jodit me pektinë në përbërjen e tij ndihmon në përmirësimin e dëshirës seksuale në një kohë të shkurtër, nëse shkaku i çrregullimit të ereksionit ishte mbingarkesa fizike, puna e tepërt, kequshqyerja ose lodhja kronike e personave të punësuar. Muscat është në pesëshen e parë për sa i përket dobisë për burrat.

Kjo është arsyeja pse ky afrodiziak natyral është i pranishëm si një aditiv në reçelrat, gatimet e mishit dhe peshkut të kuzhinierëve me përvojë. Në fund të fundit, aroma e tij e pasur dhe pikante fillon të ndikojë në oreksin seksual edhe kur thith avull aromatik nga pjatat. Pas hyrjes në organet e tretjes, efekti kryhet tashmë në nivelin qelizor.

Muskati është gjithmonë i pranishëm në recetat e paraardhësve tanë, por me masë. Ky është sekreti i suksesit të tij. Si ta merrni atë për epsh - mezi duhet të merret me mend midis përbërësve, dhe jo t'i shtypni ato. Por me përdorim të rregullt, fuqia seksuale dhe një ereksion i fortë do të garantohen.

fëstëkë

Ky produkt është i popullarizuar tek meshkujt si një shtesë e shijshme për birrën. Megjithatë, kur planifikoni një shtatzëni ose kur shkrepni në shtrat, janë ata që mjekët këshillojnë për përdorim.

Në moshën 35-40 vjeç deri në 50-55 vjeç, rekomandohet të hani rreth 100 g fëstëkë në ditë, sepse ato përmbajnë përbërësit e nevojshëm për epshin:

• acid folik dhe vitamina të tjera B;
• minerale - selen, bakër, magnez dhe fosfor;
• fibra dietike, si dhe acide yndyrore;
• aminoacide, duke përfshirë argininën, si një ndërmjetës i ereksionit.

Fistikët praktikisht nuk provokojnë obezitet dhe probleme me organet e tretjes.

Meshkujt që duan të rrisin dëshirën seksuale duhet të mendojnë për praninë e fistikëve në dietën e tyre. Përveç ushqimeve të tilla të shëndetshme si hudhra, specat zile, rrushi, patëllxhani, domatet.

Kundërindikimet për përdorim

"Miqtë" e veçantë të arrave të gjysmës së fortë të njerëzimit, përveç përfitimeve të padyshimta, kanë aftësinë të dëmtojnë shëndetin. Kundërindikimet janë sëmundje të ndryshme dhe çrregullime të brendshme në trupin e seksit më të fortë:

• reaksione alergjike;
• mbindjeshmëria individuale;
• përkeqësimi i ulçerës së stomakut ose kolecistitit, pankreatiti;
• urolithiasis.

Është më mirë të sqaroni se cilat arra për potencë do të jenë të dobishme dhe cilat duhet të shmangen, me mjekun tuaj. Pas kryerjes së studimeve diagnostikuese, ai do të japë një përgjigje të detajuar.